华声在线5月2日讯（通讯员 龚钰棋）4月30日清晨，衡阳市一中校园内旌旗猎猎，千余名高一学子整装待发。一场以“毅行虎形山，少年正风华”为主题的远足活动暨国防、人防知识教育在此拉开帷幕。这既是一次体能与意志的磨砺之旅，更是一堂行走在大地上的“大思政课”，将青少年体育、国防教育与爱国主义教育有机融合，展现出新时代少年向阳而生、逐光而行的精神风貌。
出发：吹响青春的集结号
早晨7时45分，高一全体班主任、学生及校医准时在操场集合。8时整，简短而庄重的启动仪式上，学生处首先强调了纪律与安全要求，随后雷新生校长将一面印有“毅行虎形山”字样的旗帜郑重授予学生代表。随着一声“出发”令下，千名学子精神抖擞地踏上征程。
队伍如一条青春的河流，从衡阳市一中涌出，沿着预设路线向虎形山人防公园行进。沿途，班主任全程陪护，校医随行保障，学生们或高唱红色歌曲，或齐诵经典，步伐坚定，秩序井然。路旁市民纷纷驻足，为这支朝气蓬勃的队伍点赞。
单程10余公里的徒步路线，对刚刚步入高中的少年们而言，既是一次身体的锻炼，更是一次精神的洗礼。衡阳市一中以远足为载体，正是将这一精神落实到具体的育人实践中，让学生在“行走的课堂”里锤炼意志、涵养品格。
抵达：在人防公园上一堂“会呼吸”的国防课
上午11时左右，队伍顺利抵达虎形山人防公园。这里不仅是市民休闲健身的城市“绿肺”，更是一座开放式、沉浸式的国防和人防宣教基地。
学生以班级为单位，依次参观公园内嵌入的国防、人防知识展区。从现代战争特点到人民防空基本手段，从应急疏散标识到防空警报信号识别，学生们在绿树掩映中、在移步换景间，接受了一场“润物细无声”的国防教育。不同于教室里的PPT讲解，这种“把课堂搬进公园”的形式让知识变得可观、可感、可触。
“以前觉得人防工程离我们很远，今天才知道，我们平时逛的公园、走的地下通道，都可能与人防工程相关。”高一学生感慨道。通过实地参观，他第一次清晰地理解了“平时服务、急时应急、战时应战”的人防理念。
带队老师介绍，虎形山公园的宣教模式打破了传统展馆围墙，将国防元素融入自然景观与市民生活。学校选择在这里开展活动，正是希望学生能在真实的场景中建立国家安全意识，将“居安思危”四个字刻入心中。
团建：在协作中镌刻青春记忆
午餐休整后，各班级在公园指定区域开展了形式多样的团建活动。有的班级组织“人防知识快问快答”，检验上午学习成果;有的班级进行团队拓展游戏，在欢声笑语中增进同窗情谊，用镜头定格青春与家国的交汇瞬间。
“这次远足不是春游，而是一堂综合实践课。”高一年级负责人表示，“我们既希望学生走出教室、走进自然，强健体魄，更希望他们在行走中学会坚持，在团队中学会协作，在国防教育中立志报国。”
下午，全体学生在简短的集合点名后，步行返回学校教室，由班主任对活动进行总结。一天的活动画上圆满句号，但留在学生心中的那份震撼与感动，远未结束。
意义：从“毅行”到“力行”的教育探索
在全面推进“大思政课”建设的背景下，衡阳市一中此次远足活动无疑是一次成功的探索。它以“体育+国防教育”为双主线，以远足强其骨，以国防铸其魂，让教育不再局限于四面墙壁之间，而是延伸到广阔的天地之中。
“少年负壮气，奋烈自有时。”千名学子的虎形山之行，用脚步丈量的不只是9公里的路程，更是从课堂学习到社会实践的距离;他们用汗水浇灌的不只是个人的成长，更是家国情怀的种子。
毅行虎形山，少年正风华。当这群少年在未来的某一天回望高中生活，相信2026年4月30日这个阳光灿烂的日子，会成为他们记忆中闪亮的一页——那一天，他们走出教室，走进时代，走向更广阔的自己。
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