华声在线3月17日讯（通讯员 周小庆）为帮助精神康复者及家属搭建社交平台、激发积极心态，3月14日，长沙仁与公益组织发展与研究中心“向阳计划”社区精神康复项目，组织开展向阳多彩课堂“向阳声韵·心愈卡拉”主题活动，通过合唱、才艺展示、音乐分享等形式，帮助服务对象重拾生活热情，增强社会融入信心。45余名康复者、家属及社工志愿者共同参与，在旋律中奏响“心灵和声”。
活动伊始，社工以“音乐接龙”游戏暖场，大家围坐成圈，跟随节奏传递麦克风并即兴哼唱音乐片段。起初拘谨的康复者们逐渐被轻快的旋律感染，有人轻声跟唱，有人主动拍手应和，现场气氛逐渐升温。“原来唱歌可以这么放松，不用在意跑调，只要开心就好!”康复者小林笑着说道。
随后，全体合唱《明天会更好》《团结就是力量》等正能量歌曲。社工提前将歌词和音乐搜索在手机上，并邀请家属与康复者手拉手共唱。在集体和声中，许多人眼中泛起泪光。“这些歌词就像写给我们的，唱出来感觉心里亮堂多了。”家属李女士感慨。活动特别设置“个人才艺秀”环节，鼓励康复者勇敢登台。康复者小肖与社工作表演手语舞《听我说谢谢你》，动作虽略显生涩，但认真模样令全场动容。龙哥深情地唱着《十年》，大家为龙哥喝彩，瞬间活动现场有演唱会的既视感。
活动中，社工为每位表演者颁发“参与礼品”，并记录下他们的闪光瞬间。“以前总觉得自己‘没用’，但今天发现我能唱歌、能跳舞，原来我也有特长!”施姐在分享环节激动地说。社工补充道：“音乐没有标准答案，每一次尝试都是对自我的突破。我们希望康复者通过展示，看到自己的价值。
茶歇时间，大家围坐分享“音乐与我的故事”。康复者刘阿姨回忆，患病后曾长期封闭自己，是音乐让她重新开口说话：“听到熟悉的旋律，就像老朋友在身边，告诉我不要放弃。”志愿者团队也积极参与，为大家展示才艺，互动游戏过程中，康复者与家属、志愿者默契配合，欢笑声不断。“原来沟通可以这么有趣，不用总板着脸!”小周的母亲笑着说。
此次活动以音乐为桥梁，既帮助精神康复者舒缓情绪、锻炼社交能力，也在互动中营造了理解、接纳、包容的良好氛围。未来，“向阳计划” 项目将持续探索多样化艺术疗愈形式，开展更多暖心服务，让‘向阳’之光照亮更多角落。
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