华声在线3月16日讯（通讯员 周小庆）3月14日，长沙仁与公益组织发展与研究中心株洲“向阳计划”社区精神康复项目，组织45名服务对象及家属、社工、志愿者，前往湖南省仙庾岭度假区开展“向阳之约・春日疗愈之旅”户外拓展活动。通过自然探索、生活技能实践与团体互动，帮助精神康复者亲近自然、舒缓身心，为精神康复注入温暖力量。
清晨，服务对象们在社工与志愿者的陪同下集合签到，集体乘坐公交车前往目的地。这一环节不仅锻炼了大家的公共交通出行能力，更通过集体行动传递“我们并肩同行”的支持感。抵达仙庾岭后，漫山遍野的春日美景让众人眼前一亮，嫩绿的蒿子丛、红彤彤的草莓、随风摇曳的油菜花、可爱的抱抱树、仙女湖的风景……自然界的蓬勃生机悄然融化着参与者内心的阴霾。“我已经很久没有这样仔细看过春天的样子了。”康复者罗姐蹲下身轻抚一片蒿子叶，眼眶微红，“原来走出家门，世界可以这么明亮。”
活动以“自然疗愈+生活实践”为主线，设计了挖蒿子、采摘草莓等趣味任务。社工提前准备了工具与安全指南，并分组指导参与者识别可食用野菜、掌握采摘技巧。过程中，大家或低头专注寻找，或互相提醒“这里有一株大的”，原本拘谨的气氛逐渐被欢声笑语取代。
“看!我挖到了一棵超大的蒿子!”康复者小陈(化名)兴奋地举起成果，志愿者立即为他拍照留念。一路上大家欣赏着美景，充满了欢声笑语。
午间茶歇环节，参与者们围坐在一起，分享自带的点心与采摘的草莓。社工鼓励大家畅谈感受，康复者邹叔叔主动发言：“以前总觉得自己是家庭的负担，但今天和大家一起摘蒿子、聊天，突然觉得自己也能为别人带来快乐。”家属王女士感慨：“这样的活动让我们看到希望，原来康复不是一个人的战斗。”社工和志愿者们全程陪伴服务对象，为他们保驾护航，为他们拍下漂亮的照片，记录美好时刻。
活动尾声，全体成员在风景区内拍摄大合照。镜头前，有人比出胜利的手势，有人与社工紧紧相拥，曾经因疾病而紧锁的眉头，此刻都舒展成温暖的弧度。这张照片将被制作成“康复纪念册”，成为他们重返社会的重要见证。
项目社工表示，自然疗愈是精神康复的重要辅助手段。通过户外活动，服务对象不仅能锻炼生活技能、增强社会适应能力，更能在集体互动中感受到被接纳、被需要。未来，“向阳计划”将持续开展此类活动，并链接更多社区资源，为康复者搭建支持网络。
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