华声在线7月17日讯（通讯员 罗慧）7月17日上午，长沙市湘江新区桔子洲街道师大社区携手长沙市社区文化建设促进会，在社区行政服务中心举办 “护眼明眸·健康晚年”中医护眼活动。此次活动通过 “知识科普+中医体验+手作实践” 三重维度，将中医“治未病”智慧融入日常护眼，为社区居民点亮清晰“视界”。
活动直击认知盲区。“视力模糊就是老花眼?眼干滴点药水就行?这些想法可能耽误了治疗黄金期!” 主讲中医师罗彩莲一开场便点明常见误区。她结合临床实例，深入剖析白内障、黄斑变性、干眼症等老年高发眼病的中医根源—— 肝肾阴虚、气血不足是主因，强调“早筛查、早干预”才是守护光明的关键。“原来视力下降不能都怪‘老花’，定期检查太重要了!”现场多位老人恍然大悟。讲座同步纠正了“眼病无需治”、“眼干乱用药”等错误观念，传递“科学认知+定期筛查+中医调理”的综合护眼理念。
“穴位按摩，自己就是护眼师!” 罗彩莲医师的现场教学点燃居民热情。她手把手指导居民精准定位并按摩 睛明、攒竹、太阳、风池 四大护眼要穴。“找准穴位轻轻按，酸胀感就对了!”居民们纷纷跟着实操，现场互动热烈。针对眼干、视物模糊等困扰，医师还提供个性化中医体质辨识与调理建议。草本熏蒸眼罩的免费体验环节，更让居民当场感受温润药力带来的舒缓放松，“眼睛热乎乎的很舒服，看东西都清亮了些!”王阿姨惊喜地分享道。
活动尾声，茶香四溢。讲师现场演示 枸杞菊花决明茶 与 蓝莓桑葚饮 的调配秘方。“枸杞明目，菊花清火，决明子润肠通便，这三样可是护眼‘黄金搭档’!”讲师边讲解边示范。居民们兴致盎然，动手配制专属护眼茶包，并将详细配方卡片细心收好。“回家就泡给老伴喝，养生又方便!”李大爷乐呵呵地说。小小茶包，不仅承载着清肝明目、补充花青素的功效，更成为家庭健康生活的新起点。活动现场还启动了 眼健康档案建立工作，为有需求的居民链接后续筛查与转诊绿色通道，让关爱“视”界长效延续。
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