华声在线2月6日讯（通讯员 孙孟娟)2月6日，湖南省阳光社会工作服务中心携手长沙市雨花区左家塘街道官塘冲社区、左家塘街道社工站以及湖南康达心理治疗中心举办“情绪管理在10岁至16岁亲子沟通中的应用”主题讲座。
官塘冲社区为了提升家长对孩子身心健康良性发展的重视程度，帮助家长掌握有效的情绪管理方法，特别组织了此次活动，讲座特邀湖南康达心理治疗中心资深心理医生全主任、谢主任担任主讲嘉宾。两位主任结合多年心理咨询经验，围绕青少年情绪发展的特点、亲子沟通中的常见问题以及情绪管理的实用技巧展开讲解。他们指出，10岁至16岁是青少年情绪波动较为明显的阶段，家长需要学会理解孩子的情绪变化，并通过有效的沟通方式建立信任关系。
讲座中，全主任与谢主任通过生动的案例分析和互动环节，向家长们传授了如何识别孩子的情绪信号、如何运用“共情式倾听”与孩子沟通，以及如何在亲子冲突中保持冷静并引导孩子正确表达情绪。讲座还特别强调了“情绪管理”在亲子关系中的重要性，建议家长以身作则，为孩子树立情绪管理的榜样。
参与讲座的家长纷纷表示受益匪浅，一位家长感慨道：“以前总觉得孩子不听话，现在才明白是自己没有理解他们的情绪。今天的讲座让我学会了如何更好地与孩子沟通，真的很实用！”
此次讲座不仅为家长提供了科学的亲子沟通指导，也为青少年健康成长营造了良好的家庭氛围。官塘冲社区王人杰书记表示，接下来社区将继续开展类似活动，助力家庭和谐与社会发展。
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