华声在线10月11日讯（通讯员 易紫琴)九九重阳节即将到来，为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，同时增强社区居民的养生意识，提高身体素质，路口镇卫生院联合路口镇新实践文明实践所在路口镇居民养老服务中心举办了秋季中医养生讲座。
“秋冬季节，饮食应以温润为主，减少辛辣食物的摄入，多吃富含水分的水果和蔬菜……”活动中，路口镇卫生院的中医科志愿者，从“秋季的特点”开始，一点点深入到生活调养、饮食调养、运动调养，详细介绍了秋季常见多发病的特点和应对方法，最后，志愿者从贴近生活的“秋季怎么吃”，告诉老人们润燥、养阴、忌生冷的重要，特别提醒了社区老年人秋季宜保暖、多饮水、清淡饮食、多食新鲜蔬果等，大家互相讨论交流，收获满满。
本次开展的中医健康知识讲座活动，深受社区老人的欢迎，大家不仅收获了健康知识，还团聚在暖心家园一起度过一个温馨、快乐的重阳佳节。下一步，路口镇卫生院将持续开展丰富有爱的暖心行动，同时充分发挥中医药特色优势，将中华传统文化进一步发扬光大。
（一审：杨露 二审：蒋俊 三审：石伟）
