华声在线5月31日讯(通讯员 陈秀芳)为进一步营造良好的心理健康教育氛围，宣传普及心理健康知识，提升学生对心理健康教育的关注，近一个月来，浏阳市奎文小学以“向阳而生 用心生活”为主题，开展“八个一”心理健康主题月系列活动，与全校师生共赴一场“心”灵之旅，阳光之行。
一次国旗下讲话
在心理健康月活动启动仪式上，心理健康老师以“身心健康，向阳而生”为主题作国旗下讲话，讲述悦纳自我、和谐人际关系、积极的情绪调节能力的重要性，呼吁学生加强对自我心理健康的关注。
一节心理班会
低、高年级学生分别开展以“我爱我家”、“我和生命有个约定”为主题的心理班会，引导孩子们感受到生命的美好和珍贵，激发热爱生活、珍惜生命的情感，产生珍爱生命的内在动力，从而积极探索、掌握珍爱生命的正确方式。
一期黑板报
五、六年级学生分别做了心理知识宣传，制作“告别小学，向往初中”的黑板报，培养学生积极乐观的心理。
一节心理团辅课
临近小升初，学生或多或少感受到压力，有学习上的，也有分别的，心理老师给六年级的孩子上《今天你微笑了吗》心理团辅讲座，让学生以一种积极的心态去面对同学、老师的分别以及升学压力。此外，为了引导孩子们合理使用手机，心理老师给五年级的学生上心理团辅讲座《与“手机怪”说再见》，告诉学生正确使用手机的方法。
一堂特色课堂
该校心理老师为每个年级学生带来了特色课堂，一年级《不做小“马虎”》，二年级《马上行动》，三年级《让优点发光》，四年级《成长的眼泪》，五年级《遭遇委屈时》，六年级《面对恐慌》，将心理健康教育融入日常学习和生活中。
一封家书
孩子的成长更离不开家长的悉心呵护，为了深化亲子沟通，弘扬中华民族书信传统文化，该校开展亲子互写一封信的活动，鼓励家长、孩子积极表达，增进双方理解和联系，培养和谐亲子关系。
一封公开信
为了创建和谐氛围，该校发放《家校协同 润心育人——致家长的一封信》，且借助该市张晓阳家庭教师名师工作室的力量，给家长们带来了一次专业学习的机会。
一次游园活动
学校围绕“向阳而生”心理月主题组织了游园活动。此次游园活动分三个板块。在“爱自己，就悦纳自己”环节中，学生们在“奎娃哈哈镜”、“百变情绪面具”和“嘿，悦纳我自己”活动中找到认识和接纳自己的答案。在“爱自己，就治愈心灵”环节中，学生通过“暖心解忧墙”把烦恼写出来，通过“开心捏捏乐”进行健康的宣泄，通过“治愈暖心画”治愈心灵。在“爱自己，就赋能生命”环节中，学生在游戏“调，情绪小怪兽”、“冲，快乐学习榜”和“喵，智慧生活坊”得到一些建议，而“舒尔特方格”和“OH彩虹卡”又给他们注入了一剂强心剂。
通过此次活动，学生能够体会自己心灵的力量，爱自己，爱我心。下一步，该校还将举行类似的心理健康活动，为学生搭建更多的心理健康平台，让学生积极关注自身心理健康问题，追随自己心中那一束光，绽放出独属于自己的美丽。
（一审：杨露 二审：刘乐 三审：石伟）
