华声在线7月14日讯(通讯员 杨佩芳)随着人们生活节奏的加快,工作压力的增加,各种睡眠障碍患病率越来越高,睡不着,睡不好,睡不醒,已经成为困扰很多人的主要睡眠问题,由此带来的睡眠障碍相关问题也越来越多。睡眠质量关乎人们的身心健康,良好的睡眠质量可以提高免疫力、预防疾病。为促进睡眠障碍知识的宣教普及,倡导科学睡眠方式,7月13日上午长沙市马坡岭街道社区卫生服务中心联合长沙市中医医院神经内科主任李艳芳主任医师团队在马坡岭街道2楼会议室为街道工作人员及家属进行睡眠健康义诊活动。
活动现场,长沙市中医医院神经内科主任李艳芳主任医师团队对现场工作人员及家属进行了睡眠测评,并点对点的为工作人员及家属普及睡眠知识,并对提出的健康问题一一进行解答,给予个性化的指导和建议,现场免费提供有助睡眠的耳部刮痧+耳穴压豆、缓解颈椎疼痛的火龙罐等治疗,同时马坡岭街道社区卫生服务中心为工作人员及家属准备了“冬病夏治”的三伏贴,现场大家积极参与,气氛活跃。
本次活动共有60余人接受服务,发放宣传折页约180余份,提供耳部刮痧+压豆、火龙罐10余人次,三伏贴60余人次,通过推广和普及居民优质睡眠的意识,科学认识睡眠,做自己的心理健康第一人。
(一审:熊泊宇 二审:余画 三审:蒋玉青)