华声在线11月7日讯（通讯员 刘一乐）“能在自家小区就近学习一个新运动，既能强身健体，又能与邻里联络感情，我很喜欢这个柔力球课程！”家住长沙市天心区赤岭路街道广厦新村社区的李奶奶说道。11月7日，赤岭路街道社工站组织开展的“健康运动，活力无限”太极柔力球小组活动圆满结课。
天心区赤岭路街道社工站通过前期走访调研发现，辖区内的老人缺乏定期强身健体的机会，由于前几个月疫情防控的原因，社区原有的老年大学课程纷纷搁置，辖区内的老年人有心想学习各项技能却没有好的平台，一些老年人为了学习各类课程甚至去远距离其他地方的老年大学。为了给辖区内的老年人提供近距离强身健体的机会，赤岭路街道社工站携手广厦新村社区开展了“健康运动，活力无限”为主题的太极柔力球小组活动。
考虑到老年人的出行安全问题，本次小组活动全程定于离广厦新村较近的华新小区篮球场展开，小组分为四节进行。老师从基础姿势教起，帮助初学者们规范动作，以达成更好的活动效果，也保证老年人运动时不伤害身体，到结课时老年人已经能规范地跟随音乐完成一整套动作，也学会了柔力球的各种花样。
此次小组活动的开展，得到了辖区内老年人的认可，满足了老年人强身健体方面的需求，柔和平缓的柔力球小组帮助老年人找到合适的运动方式。在共同学习柔力球课程的同时，也拉进了辖区内老年人的感情，为老年人提供寻找志同道合朋友的平台，也让老年人更注重自己身体健康情况。同时，也更加坚定了赤岭路街道社工站为辖区内更多群体服务的理念。
（一审：熊泊宇 二审：余画 三审：谢峰）
