华声在线12月17日讯（通讯员 范潜 何金）12月16日，在赫山区民政局、赫山区慈善总会的指导下，依托“益童守护”项目，益阳市龙门社会工作服务中心衡龙桥镇民政社工站和泥江口镇民政社工站在黄獭桥学校一起开展了“我的情绪我做主”情绪管理主题宣讲活动。
社工讲师为学生们讲授情绪相关理论知识，深入浅出的讲授，让大家认识到情绪基本类别。“一想起，马上临近考试，你的心情如何?想到考试过后，就可以放假了，你的心情又会如何?今天妈妈给你准备了你喜欢的早餐，你的心情会如何?”三连发问，结合实际生活中的事件引发大家自主思考情绪对人的影响。又通过分组讨论应对负面情绪的方法，引导大家对情绪进行有效管理。
此次活动让学生们了解到情绪的无处不在，要学会去了解和挖掘情绪，激发情绪管理的能力，开启自我探索和心理成长的历程。
（一审：龙晓龙 二审：余画 三审：刘乐）
