华声在线3月21日讯（通讯员 张金宏)沐浴着三月温暖的阳光，伴随着春的旋律，3月20日，福临镇中心卫生院组织泉源村慢病自我管理小组在树湘广场开展了今年的第一次活动，用户外锻炼的方式迎接春天的到来。
活动一开始，医院健教专干和慢病管理组的同事们就陪着在场的嗲嗲娭毑们话起了家常，细心指导大家如何减轻过新年带来的后遗效应、如何恢复正常饮食、如何正确服药、如何找到适合老年人的锻炼方式等等。
接下来，陪伴老人们漫步油菜花海，为他们宣传家庭医生签约各项政策，就日常老百姓提出的就医、买药、报销等问题逐一进行答疑解惑。
稍事休息之后，组员们又很快完成了集结，在福临镇中心卫生院医务人员的带领下，穿上小马甲，一一排开，随乐而动，练起了八段锦。老年队员们满满的热情仍吸引了不少前来赏花的游客们驻足观看，有些甚至主动加入到队伍里一起活动筋骨。活动最后，医务人员给大家分享了几种常用的中医养生小妙招，穴位按摩，养生药膳，气息吐纳等方法。大家纷纷表示，要将这些修身养性的方法运用到生活中去，不断提高自身抗病能力。
“慢性病的管理目的不是治愈，而是稳定病情，延缓或减少并发症的发生，提高生活质量。”福临镇中心卫生院负责人表示，今后医院还将继续开展类似活动，让群众的健康意识从对抗疾病靠医生转变到医患合作中来，号召大家积极参与自我管理，做好自身健康第一责任人。
