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金茂社区:破译时间密码 增强自我效能

2020-01-10 23:18  [来源:华声在线]   [编辑:李玟]

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孩子们和老师互动


  华声在线1月10日讯(通讯员 凌群艳)“寒假老师布置了好多作业,还要上钢琴课、书法课,我都没时间玩了。”“今天我们学习时间管理的方法,你们一定会找到玩的时间。”1月10日下午,在寒假到来之际,长沙市岳麓区梅溪湖街道金茂社区联合仁和家庭教育综合服务中心开展“时间森林”红星少年心理团辅活动,让孩子们了解时间的珍贵,合理安排时间。国家二级心理咨询师、ACI国际心理咨询师、青少年心理团体辅导师王丽娟担任活动讲师。


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孩子们进行“穿土豆”测验


  活动中,王老师通过破冰游戏以及“传土豆”“一分钟鼓掌”两个测验,让孩子们对时间有了基本的认识。为了加深孩子们的理解,王老师用一根红线代表一生,让孩子们根据规则对折红线,了解时间是如何一点点逝去的,明白时间的可贵。王老师还详细给大家讲解了时间管理四象限的知识,带孩子们制定一天的时间安排。


  “我要把重要又紧急的事排在最前面,明天上午先上一节书法课,再写一页数学作业,中午可以有两个小时休息。”参加完活动的雯雯迫不及待地和妈妈分享自己的学习成果。


  仁和社工介绍,本次活动旨在让参与者清楚自己的时间运用情况,能主动选择并分配时间,增强时间管理意识,同时学习一些管理时间的方法。


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