华声在线11月20日讯( 通讯员 王一娟 曾琪 彭林旺 )为帮助同学们更好地面对考试压力、处理日常困扰以及提升人际交往能力，11月18日下午，衡阳市第五中学两名专职心理老师携手衡阳师范学院教育科学系心理学专业的实习生，共同策划并实施了三个主题的团体心理辅导活动，这些活动不仅丰富了校园文化生活，更为同学们的心灵成长提供了宝贵的平台。
第一个活动主题为“考后心理辅导：以成长型思维看待分数”。活动伊始，实习老师郭雅蓉通过“抓考试”这一趣味热身游戏，迅速点燃了现场的气氛。随后，引导同学们分享自己考后的心情和想法。接着在“思维大碰撞”环节中，同学们分组讨论，分享各自对于考试分数的看法和态度。实习老师陈兰则引导同学们运用成长型思维，将考试视为一次学习和成长的机会，而非单纯的分数竞争。最后，实习老师贾婧帮助同学们制定个人成长计划，设定短期和长期的学习目标。
在“解忧心锦囊”主题活动中，实习老师周慧慧首先通过“坐地起身”游戏，让同学们体验到团队合作的力量。接着，实习老师彭琪钥、罗心仪组织同学们进行“谁是卧底”游戏。通过角色扮演和逻辑推理，同学们学会了在不确定的环境中保持冷静和理性，同时也增进了彼此之间的信任和理解。随后在“解忧大行动”环节，同学们分组分享自己当前面临的困扰或问题，老师则引导同学们运用积极心理学的方法，寻找解决问题的办法。
在“默契无言中”主题活动中，实习老师唐慧敏通过“马兰开花”游戏进行分组，激发了同学们的参与热情。接着，实习老师于宜洋组织同学们进行“萝卜蹲”活动，让同学们加深了对彼此的了解，还学会了如何在团队中保持协调一致。在“传声筒”环节，同学们分组进行信息传递游戏。最后，实习老师王巧丽引导同学们进行“摆雕塑”活动。同学们分组摆出各种人际交往中的场景和姿态，如“冷漠”“争吵”“拥抱”等。通过观察和讨论，同学们了解了人际交往中的禁区和注意事项，学会了如何更好地与他人相处。
通过这三个主题的团体心理辅导活动，同学们不仅学会了如何以成长型思维看待考试分数、面对和处理当前困扰，还提升了人际交往能力。未来，学校将继续加强心理健康教育，为同学们的全面发展提供更加坚实的保障。
