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高桥街道鑫华社区开展健康知识讲座

2024-04-22 16:11  [来源: 华声在线]   [编辑:黄爱民]

  华声在线4月22日讯( 通讯员 陈秋云 )为关爱老年人身体健康,增强其自我保健及防病意识,4月17日上午,雨花区高桥街道鑫华社区居家养老服务站联合李文斌中医馆,在鑫华社区居家养老服务站活动室举办了养生知识讲座。

  此次活动以“春夏交换机 养生新起点”为主题,旨在向社区居民普及春夏季节交替时的养生知识,增强其健康意识。李文斌中医馆的专家为大家讲解了春夏季节如何顺应气候变化,提醒大家注意合理安排饮食、合理用药,注重科学运动,做好春夏季养生,并嘱咐老人一定要重视自己的身体健康,保持良好的生活习惯和乐观的心态。主讲人还针对一些常见的养生误区进行了纠正,参与此次讲座的居民纷纷表示自己受益匪浅。

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  为了让居民们更好地理解和应用养生知识,讲座现场还设置了互动环节。活动结束后,居民们对此次养生讲座给予了高度评价。张阿姨表示:“通过专家的讲解,对春夏养生有了更深入地了解,也学到了许多实用的养生方法。”

  关爱老人,守护健康,预防先行。此次活动的成功举办,不仅让辖区老人学到很多健康养生知识,让他们感受到社区的关怀,也为他们提供了一个交流互动的平台,营造了爱老、敬老的良好氛围。下一步,鑫华社区将不定期开展中医健康科普志愿服务活动,帮助居民形成科学健康的生活方式,让辖区老年人老有所学、老有所乐、健康养老,为社区居民的健康生活保驾护航。


(一审:田镇圆 二审:刘乐 三审:石伟)

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