华声在线4月25日讯(通讯员 马龙)近日，长沙市恒定高级中学(以下简称“恒定中学”)携手广东清铧书院开展家校共育专题座谈会。部分高三、高考复读的家长参加。
座谈会上，广东清铧书院院长陈晓以《父母如何给孩子减压、赋能、提分?》为主题，深入剖析了青少年在成长过程中所面临的种种压力，并分享了诸多实用的减压方法和赋能技巧。她强调，家长在帮助孩子应对压力时，应首先从自身做起,建立自信，相信自己有能力帮助孩子渡过难关。只有当家长自身充满正能量时，才能为孩子提供更为有力的支持。
据了解，为全面促进学生在身体、心理和精神三个方面健康，恒定中学积极与广东清铧书院等专业机构开展合作，通过“家校社”三方携手，建设“身心灵”健康校园。4月21日至4月25日期间，恒定中学针对高一、高二、高三高考复读学生、家长及教师推出10场团辅与个辅相结合的座谈会。帮助学生、家长、老师通过觉察身体、情绪、心智来深度解剖和了解自己，从而培养强大的感知力和洞察力，有效提升自己，帮助身边人。
此外，去年起，恒定中学不仅在心理健康教育硬件设施上加大投入，扩建了心理咨询室并配备了先进的心理测试仪器，还积极开展了一系列“身心灵”活动。如每日晨读经典国学作品、经典诵读比赛、开展“青春不迷茫”讲座等等，丰富校园文化生活，促进学生身心健康发展。
