长沙医学院劳动模范杨芳艳:中国传统养生文化的倡导者

[来源:华声在线] [编辑:黄爱民]

  华声在线3月1日讯 (通讯员 吉焕芳 张炯宇 龚杰玲 王珺 莫家豪) 杨芳艳是长沙医学院体育健康学院教工支部书记,健身气功辅导站站长,健身气功一级裁判员,国家一级社会体育指导员,湖南省健身气功协会委员,湖南师范大学访问学者,湖南省青年骨干教师。从事传统功法的教学以及留学生中国传统体育的教学,主持2023年国家级和2019年湖南省线上线下混合式一流本科课程《中国传统养生功法》,荣获湖南省青年体育教师课堂教学竞赛 活动一等奖、长沙医学院教师信息化教学竞赛一等奖等荣誉。多次带领校健身气功队参加全国、省市级的竞赛,累计获得100余项奖项。

  积极学习,做专业型教师

  做为一名教师要有广博的文化科学知识,精深的教育管理知识,扎实的教学基本功等。为了更好的搞好专业课教学,2010年,湖南师范大学体育学院毕业的杨芳艳老师进入长沙医学院任教后就一直致力于研究体育与医学的结合,开始接触太极拳、八段锦等传统功法,2012年传统功法在国际教育学院的留学生中开课。2016年,因为运动康复专业的成立,《中国传统养生功法》成为专业必修课开设,两次赴北京体育大学导引养生中心进修,开始接触专业的功法学习,通过不断地学习和锻炼,杨芳艳先后获得国家一级健身气功社会体育指导员、国家一级健身气功裁判员。先后参加了国家体育总局健身气功管理中心举办的首期全国健身气功脊椎平衡方、首期全国九种体质健身气功运动处方、全国健身气功帕友方(干预帕金森运动处方)和全国健身气功降压方(健身气功干预高血压病症运动处方)培训班。

  中国传统养生功法与中医经络知识联系紧密,除了利用课余时间旁听中医学院老师的课程不断充实自己的专业理论水平,杨芳艳老师还在教学方法上下功夫。2019年《中国传统养生功法》被认定为湖南省线上线下混合式一流本科课程。2023年该课程被认定为国家级线上线下混合式一流本科课程。杨老师本人也先后获得湖南省第五届普通高等学校青年体育教师课堂教学竞赛一等奖,湖南省首届微课大赛三等奖,湖南省教育教学改革发展优秀成果奖二等奖,长沙医学院 2020年度教师信息化教学竞赛一等奖,第五届长沙医学院教学成果二等奖和第六届长沙医学院教学成果三等奖。

  提升能力,做研究型教师

  做为一名高校教师,杨芳艳老师始终牢记“不会科研的教师不是好教师,没有科研的教学不是高质量的教学”。2018年通过在湖南师范大学体育学院做张继生教授访问学者的平台,对民族传统体育有了更加深入的认识,2019年-2021年通过三年湖南省青年骨干教师的培养,杨老师从校级课题开始到省级课题的立项,就是凭着这股在2厘米的宽度深钻2万米的毅力,不断提升科研水平。先后立项湖南省教育厅一般项目《民族传统体育文化对普通高校 医学留学生影响的研究》《习练导引养生功十二法对防治大学生神经衰弱的研究》和《新时代健身气功与休闲旅游融合发展路径的研究》; 湖南省普通高等学校教学改革研究项目《混合式学习在传统功法教学中的应用研究》和《虚拟教研室在传统功法课程建设中的应用研究》,以及《医学留学生体育双语教学的设计与实验》等校级教学改革课题。 指导学生湖南省大学生创新创业训练计划项目《COVID-19 背景下医 学生对八段锦及其功效的认知调查与推广》和《健身气功·马王堆导引术在文化旅游景点推广的策略研究》。发表SSCI 1篇,SCI 1篇,EI 来源期刊论文2篇;在 ISTP来源期刊发表论文2篇,在北大科技核心期刊发表论文2篇,在国际会议发表论文4篇,省级刊物上发表论文30余篇;出版专著2部;专利7项;计算机软件著作权4项,荣获校级教学改革优秀论文一等奖2项。

  默默耕耘,做奉献型教师

  “要想更多的人受益于传统功法,就得让大家知道传统功法的存在,亲身体验传统功法带给身心的愉悦。”杨芳艳老师对自己说。2018年,在长沙市健身气功运动协会黄平会长的推荐下,杨芳艳老师成立了长沙医学院健身气功辅导站,开始利用工作日中午和晚上休息的时间免费教学师生习练健身气功。就是这种初生牛犊不怕虎的精神,短短5年多长沙医学院这支中外学生的健身气功队伍累计获得北京体育大学第十五届国际导引养生功比赛金奖、第一届全国健身气功马王堆导引术比赛一等奖、全国高校健身气功锦标赛三等奖和2022年湖南省健身气功站点联赛导引养生功十二法第一名等国家级、省级奖项共计100余项,在全校掀起了习练传统功法的热潮,每年一届的长沙医学院中国传统功法比赛参赛成员屡创新高。

  身为辅导站站长的杨芳艳,不仅负责长沙医学院中外学生的养生功法教学,而且通过辅导站带动一批批优秀学生来参与健身气功教学推广和普及工作。从2019年10月起,短短4年多时间内辅导站带领学生参加各级各类功法推广服务工作达上千人,长沙医学院健身气功辅导站大学生暑期社会实践活动中多人因表现突出被评为“志愿服务 先进个人”等荣誉称号。杨芳艳老师先后获得 2019-2020年度长沙市健身气功项目优秀社会体育指导员、湖南省健身气功协会2020年工作先进个人和2022年度优秀站长的称号。2019年至2022年这4年,她每年教学的学生达上千人,其中的留学生来自20多个不同的国家。教学之外还坚持工作日中午每周5次的义务辅导和晚上训练队的训练, 即使是疫情期间,线上的中英文双语课程、蓝墨云平台上的电子教材配合视频也能让全世界热爱功法的人在网络上进行传统功法学习,帮助更多的人学习中国优秀的传统养生文化,让更多的人保持身体的健康。

  热爱学生,做传播型教师

  身为十多年党龄的党员,奋斗在教学一线13 载,杨芳艳老师让传统养生文化走进体育课堂,推动医学院校体育教育改革,继承与弘扬优秀的民族传统体育养生文化。杨老师先后主讲《中国传统养生功法》、《体育英语》、《大学体育(养生功法)》和《留学生体育》4 门课程。新颖的教学方法,独特的教学思维,使得到同事和学生们的一致好评。传统功法动作柔和缓慢,运动强度低,如何吸引同学们的兴趣,与其他专业课相比更需要创新,需要突破传统的教学思维。她善于以案例教学,她的课堂气氛活跃。而她的养生五分钟更是受同学们喜爱。杨老师每节课利用五分钟给同学们介绍一个养生小窍门,一个缓解不适的推拿方,一个减脂的小动作,一个长寿之穴......

  在教学方面,深信"兴趣是最好的老师”,她一直坚持寓教于乐, 让学生在愉快的氛围中学习,培养他们的兴趣,让学生们爱上传统功法。平时,总喜欢把专业课程相关的更广泛的知识融入课堂。“每个学生有着不同的身体素质,也就有着不一样的天赋,老师要进行充分地挖掘。 ”在教学中,注重因材施教,为不同的学生制定不同的培养计划。在她看来,每个学生都有自己的个性,而传统功法更需要学生放松身心去感受身体在动作中的放松和放松中的伸展,从而展现出不一样的自信。

  一个穴位、一条经络、一个动作,这些元素出现在一个杨老师的课堂,有学生甚至说:“杨老师是教中医的体育老师”。杨芳艳老师的养生功法课,用不一样的方式正确地引导着我们这一代 00 后的大学生,把继承与弘扬优秀的民族传统养生文化融入到同学们的内心深处,从而转化为学生的自觉行动。也有同学说:“杨老师是教英语的体育老师”。让传统功法走向世界是身为长沙医学院国际教育学院英汉双语体育教师杨芳艳老师的梦想。学校临床专业近千名留学生,可以让中国优秀的传统养生文化在他们的国家得到推广,让传统功法惠及世界、造福人类。长沙医学院的留学生基本上都是来自“一带一路”涉及区域的 20 多个国家,医学留学生传统功法的教学将挖掘中医传统养生特色运动项目,借助“一带一路”加快自身国际化传播步伐,不断提高中医国际传播的文化认同度,以实现我国体育文化的伟大复兴历史使命。

  从传统功法的受益者变成传统功法的倡导者,从功法的爱好者变成功法的传播者,杨芳艳说:“路漫漫其修远兮,吾将一直走在传统功法推广的路上,让中国优秀的传统养生文化不断影响更多人。” 


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