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广药白云山中一消渴基金开展糖尿病公益活动暨白云山“蓝光行动”启动仪式

2020-11-28 19:51  [来源:华声在线]   [责编:黄爱民]

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     华声在线11月28日讯(通讯员 黄玉婷)应世界卫生组织和国际糖尿病联盟及国家卫健委的呼吁,11月中下旬,广药集团旗下广药白云山中一消渴(糖尿病)基金将在全国各地开展第十一届“联合国糖尿病日”主题公益活动暨白云山“蓝光行动”。


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     2020年11月14日是联合国糖尿病日,其前身是世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD),由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起,其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。

护士,糖尿病健康管理的好帮手

     众所周知,糖尿病是严重危害国民健康的常见的慢性疾病之一。据最新统计,目前我国约有1.14亿糖尿病患者,约占全球糖尿病患者的27%,居世界首位,成人糖尿病患病率高达11.6%。糖尿病的主要危害在其漫长的病程和各种并发症,如果患者血糖水平长期得不到良好的控制,最终将导致失明、心梗、肾衰、脑血管疾病、糖尿病足等多器官损害,生存质量会大幅下降。

     糖尿病作为一种终身性慢性疾病,长期的健康管理尤为重要。在这个过程中,护理人员发挥着不可或缺的重要作用,他们不仅可以帮助患者实现糖尿病早期诊断,确保患者得到尽早的治疗,延缓糖尿病的发生;同时关注糖尿病患者的身体和心理健康,为糖尿病患者提供自我管理的专业培训及心理辅导;还可尽早发现糖尿病并发症的发生,对相关危险因素进行干预,延缓糖尿病并发症的进一步发生和发展,提高患者生活质量。因此,今年国际糖尿病日的主题为“护士与糖尿病”,旨在强调护士在糖尿病防控及管理工作中的关键作用。据护师介绍,目前综合三甲医院的糖尿病专科基本都实行“门诊一站式管理”,护士的工作内容包括糖尿病高危患者的早期筛查,糖尿病饮食、运动宣教,自我血糖监测宣教,定期门诊随访复查和定期完善并发症筛查等。

预防,远离糖尿病的关键

     日前,国家卫健委公布了“糖尿病防治核心信息”,其中明确了超重肥胖、血脂异常等八类糖尿病高危人群;提倡全民合理膳食、经常运动;健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖;糖尿病前期(糖耐量异常)人群每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖,从而达到早发现、早治疗、预防并发症的远期效果。

     据专家介绍,糖尿病虽然可怕,但其实只要大家注意改掉一些生活上不良习惯,避免高脂肪、高胆固醇饮食,保持适当的运动,维持BMI指数(身体质量指数,体重(KG)除以身高(M)的平方) 在正常范围(18至25),都有望降低罹患糖尿病的风险。而对糖尿病患者而言,摄入食物的升糖指数(GI)高低,也是糖尿病饮食控制的关键环节,直接影响病情发展。控制粮食碾磨的精细程度非常关键,越精细的粮食升糖指数(GI)越高,越容易引起餐后血糖的波动。简单概括就是,粮食怕细不怕粗,烹饪怕快不怕慢,材料怕繁不怕简,加餐怕软不怕硬。如早餐时宜选择GI为中等的食物,例如荞麦面条、荞麦面馒头、南瓜、小米、胡萝卜等,或将高GI食物(大米粥、馒头等)与低GI食物(牛奶、苹果等)搭配食用。只要选对了食物,糖友们照样可以吃得健康又美味。

十一年,对糖友坚持不懈的关爱

     本次公益活动于11月中下旬在广州、长沙、济南等十余个城市举行,预计将有超过3000人次直接参与其中,受惠家庭群众接近6万人。活动聚合社区、医院、企业及慈善组织的力量,面向社区居民开展糖尿病科普知识讲座、专家义诊、血糖检测、膳食指引、爱心捐赠等项目,用实际行动唤起全社会对糖尿病防治的重视。据活动主办方广州白云山中一药业、广州白云山奇星药业负责人介绍,该企业一直坚持不懈致力糖尿病防治公益事业,不仅联合广东省慈善总会成立了全国第一个糖尿病专项慈善基金——广药白云山中一消渴(糖尿病)基金,还相继参与开展了“健康新长征”、“中医中药中国行”、“全国基层糖尿病预防和控制健康促进”、“蓝光行动-双百计划”、“学子计划”、“安全合理用药培训”等多项社会公益活动,有效提高了基层防治糖尿病意识,规范了糖尿病药物如消渴丸的使用,对部分贫困糖尿病家庭给予医疗及药物援助,为防治糖尿病及改善国民健康水平贡献力量。

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