华声在线10月23日讯 (通讯员 屈珍 陈召弟)
10月7日至23日，长沙市民政局2023年“搭把手”老年人社工服务项目联合麓枫社区、麓枫社区善孝堂居家养老服务站、湖南省创欣物业管理有限公司于在麓枫社区麓枫和苑物业二楼活动室开展“你我相伴，互励前行”困境老人照顾者支持小组。
高龄老人、失能半失能老人的照顾者长期围绕老人的生活起居转，没有社交、没有文娱活动，久而久之会产生消极与负面情绪，不利于照顾者的身心健康，也会影响被照顾老人的权益与福利。此次开展的困境老人照顾者支持小组帮助岳麓街道困境老人照护者减缓身心压力，调节其焦虑、郁闷的情绪，建立朋辈支持，以更阳光的心态照顾老人、更积极的心态面对将来的生活，同时增进了高龄老人、失能半失能老人获得良好照顾的权益。
此次支持小组主要设置了“认识你真好、说出你的故事、情绪我知道、减压涂色、减压手指操、不说再见”6个主题，主要内容是由社工带领组员学习解压方法、体验解压游戏，缓解组员身心压力，调节焦虑及郁闷情绪。小组的每一节均设置互动游戏，以促进组员互动，在活动中协助组员减压。社工带领老人们一起开展“传声筒”趣味游戏和减压操等，老人们同样兴趣高昂。
“参与完小组，我最大的感受是开心和放松。和姐妹们一起玩游戏，一起做操，一起学习，我的心情变得越来越好。”邓阿姨表示，她还从姐妹们分享的经验中，获得了更好的照顾技巧。轻松愉快的氛围、照顾经验的分享、相互支持的行动，让组员们的长期积累的压力在小组中得到了很好的舒缓。8名组员均学会三种减压方式，也认识了更多朋友。通过小组后期的跟进服务，社工了解到组员们日常生活中也保持联系，讨论照顾问题、彼此分享具体照顾方法和经验，组员们在生活中也形成并获得了较好的同辈支持。
