华声在线9月8日讯 （通讯员 肖琳 张娟） 9月8日，新绿社工联合湘江新区莱茵社区卫生服务站开展“健康护航，幸福绵长”慢性病健康管理小组最后一节，小组旨在通过讲解慢性病健康知识让社区老人互学、互相鼓励，提高健康自护能力以及积极面对疾病的良好心态。
通过前期的走访调研新绿社工发现，莱茵社区困境老人群体中，患有常见老年慢性疾病的较多，且大多数老人对自身的健康比较关注，由于他们在疾病预防、康复和日常保健等方面的知识储备不足，获取相关健康知识渠道狭窄，学习疾病预防等健康知识需求比较大。
本次小组的成员是通过前期走访筛选的老人，小组成员均患有慢性疾病且对小组内容比较感兴趣。本次小组共六节，分别从知识讲解、互动分享、健康检测等方面开展。针对组员的需求和计划，社工进行健康操的教学，针对老年人的身体情况，健美操分为6个简易轻松的动作。首先，社工对动作进行逐一分析，接着，社工一边示范正确的动作，一边带领组员运动，帮助组员规范动作，社工建议各位组员在身体允许的情况下，在家进行锻炼。通过几节小组，组员对慢性病的知识有了基本的了解，知晓如何健康膳食、用药管理等，有时会群内互相分享。
为了进一步满足组员对自身健康情况的一个了解，社工链接莱茵社区卫生服务站为老人进行免费的健康检查和针灸服务，活动中设置测量高血压、高血脂和针灸等等环节，现场还发放健康膳食和慢性病注意事项的宣传册，使老年人能够获得更全面的健康知识。一位组员说道：“今后要把积极健康的理念融入到日常生活中，更好的维护好自己的健康。”
本次小组的开展，不仅帮助老年人学习慢性病自我健康管理方面的知识，了解自己的健康情况，提高老年人慢性病自我健康管理能力，还为社区老年人搭建了一个互助交流平台，帮助他们树立信心，学会正确认识看待自己的疾病，提升老年人应对疾病的信心和勇气。
