华声在线> 华声社区>社区健康>正文

长沙创新产业园邀请心理咨询师为职工授课

2019-11-15 15:14  [来源:华声在线]   [编辑:林风]

图片1.png


  华声在线11月15日讯(通讯员 胡书敏)为实施心理健康促进行动,11月9日,长沙创新设计产业园邀请国家二级心理咨询师、知名情感导师刘天勤来到园区开展心理健康培训,为园区60多名企业职工提供心理健康服务。


  课堂上充满了欢声笑语,气氛十分活跃。刘天勤以提高心理健康意识、使用科学方法缓解压力、重视睡眠健康、培养科学运动习惯、关注家庭成员心理状况等主题进行授课,还穿插了呼吸调节和身体放松、情绪舒缓和精神放松的相互作用等心理健康知识。同时,刘天勤还为参加培训的青年职工们提供心理援助,使参加培训的职工们获得了精神上的慰藉。


扫码关注公众号

秋季这样“动”起来

一年一度的流感季又要来了,你准备好了吗?

【图解】为躲避小区大妈的灵魂拷问 你需要这份长沙垃圾分类指南