华声在线5月27日讯 (通讯员 舒淑芳 陈欢) 高血压、糖尿病等慢性疾病给长者带来了不仅有经济负担、身体负担，还有很大的精神压力。为了帮助社区长者提高对慢性病的控制意识，以良好的心态面对疾病，4月25日至5月26日，在长沙县民政局购买社区社会工作服务项目的支持下，星辰社工驻凉塘路社区社工室联合社区党总支组建了长者慢性病互助小组。
小组活动共分为六节进行。小组前期以“我和你一样”为主题，社工首先通过互动游戏让小组成员彼此熟悉，打破组员之间的陌生感，再分别从慢性病的长期性、危害性、可控性这三个方面讲述，提高组员对慢性病的控制意识。组员们通过画时间轴的方式表达自己的患病历程和目前状态，彼此间的了解和信任程度快速上升。
小组中期以“我懂你心情”为主题，社工让组员分享自己面对慢性病的近期的情绪状态，有的组员表示自己很害怕、恐惧，有的则表示自己很乐观，放松。面对组员的负面情绪，其他组员及时开导，分享过来人的经验。社工也对自己的处理方法做了分享，并让组员学习了情绪转化三步法。组员表示在大家的帮助下自己心情好转，感受到了大家的支持。社工还邀请了唯康医院的毛先凯医生进行答疑解惑。毛医生就“作息、饮食、运动、用药就医”这四个方面进行专业指导，纠正了组员的一些不利于慢性病的认知，让组员学习了更多科学的知识来应对慢性病。
小组后期以“我伴你同行”为主题。组员们纷纷绘制了自己的支持网络图，并结合图片分享自己的故事。组员段阿姨表示自己的儿媳妇很关心爱护她，细致照顾她的生活和情绪，家人的关爱让他们觉得有疾病仍然生活的很幸福。通过支持网络图，组员会发现支持自己的人有很多，还有政府在医疗、养老等各方面的政策支持，有了这些支持他们对控制好疾病更有信心。此外，小组成员还学习了血压计和血糖仪等的正确使用方法，并相互帮助测量血压，这些活动提升了小组成员的互助能力和意识。
参加活动的长者们纷纷表示，慢性病互助小组活动让他们提高了对慢性病的控制意识，学会了慢性病的监测和控制方式，增强了自己治疗慢性病的信心，现在能以更好的心态应对疾病。
凉塘路社区社工表示，未来，在长沙县民政局的指导下，凉塘路社区社工室将继续以老年人的需求为出发点，不断深化“星社工”服务体系，推进社区社会工作和志愿服务点工作，以“五社联动”建设幸福邻里，让广大老年人切实感受到社区的关怀，共同创建老年人友好型社区。
