华声在线5月23日讯（通讯员 盛昊鹰 张智慧）又到一年考试季，为缓解紧张的学习情绪，引导学生以更好的心态迎战“两考”，5月22日，衡阳县第三中学召开了2023年“两考”动员暨心理疏导会。大会由该校副校长王晖主持。
王晖在讲话中号召同学们既要坚定目标，奋楫前行；又要放下包袱，轻装上阵。他希望全体学生以进取心对待备考，平常心看待考试，欢喜心过好日子。
随后，该校专职心理教师——国家二级心理咨询师、湖南省心理健康教育与咨询专业委员会副主任陈佩章老师以“做最好的自己”为主题对学生进行了专题讲座。陈佩章首先用“猜心中所想”的趣味游戏进行热身活动，活跃现场气氛，帮助学生们放松心情，由巴克斯特实验引导学生进入情境。她就如何管控情绪、缓解压力、消除焦虑等心理问题，从专业角度进行了耐心细致的辅导。
陈佩章用“秀才赶考”和“父子骑驴”的故事鼓励孩子们朝着触手可及的目标勇敢追梦，做最好的自己。
据悉，近期该校各个年级还采取了多样形式为学生进行心理释压。通过考前心理疏导，促使同学们的焦虑情绪得到了释放，心情放松了，心结打开了，方向明朗了，信心和斗志也增强了。
（一审：谢振华 二审：邓望军 三审：石伟）
