讲座现场
学员示范沟通姿态
华声在线8月12日讯（通讯员 唐小敏）父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一个课堂，8月9日上午，长沙市高新区麓谷街道麓丰社区联合仁和家庭教育综合服务中心，邀请国家二级心理咨询师、萨提亚模式家庭治疗师、林文采亲子导师易晓玲开展“学会沟通，一生幸福的开始”晓玲家庭教育公益讲座，共20多组家庭参加。
易晓玲老师从沟通的五个层次、五个姿态以及与谁沟通三个方面为大家讲解有效的沟通方法。“当你认识新朋友的第一刻，你所做的第一件事通常是打招呼，这是第一个沟通层次。”跟不同关系的人，有着不同的沟通层次，从外到内分别为打招呼、谈事实、谈想法、谈感受和敞开，易老师娓娓道来。
“能敞开心扉，达到心与心的和谐，你们之间的沟通就进入到了最高的层次——敞开。”此时易老师让大家反思，在与妻子、丈夫、小孩沟通中，属于什么样的层次，从中把握自己与家人的关系。易老师还邀请学员上台扮演指责型、超理智型、讨好型、打岔型等角色，示范沟通姿态。“这是理论与实际的结合，感同身受的体验，让我觉察到了自己与家人的沟通模式，明白了不健康的沟通模式产生的不良效应。”社区王女士说。
活动结束后，大家都排着队向易老师请教生活中的沟通问题，参加活动的李女士说:“自己原来总是要求别人听自己的，家里关系紧张，现在知道了，原来最好的沟通不是控制，而是接纳。”
建立良好的关系，先从学会有效沟通开始，学会沟通，也是一生幸福的开始。社区工作人员表示，后续将会开展更多类似活动，引导大家树立正确的家庭教育观念。
