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衡阳|广场小学开展“美丽的青春”心理健康讲座活动

2023-04-22 14:13  [来源:华声在线]   [编辑:黄爱民]

华声在线4月22日讯(通讯员 万东民)为了提高小学中高年级学生对青春期身心变化的认识,解决青春期烦恼,促进孩子们健康成长,4月21日上午,雁峰区广场小学党支部邀请心理咨询师邓芳开展了“美丽的青春——做情绪的主人”主题心理健康讲座活动。

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心理健康讲座活动。

在讲座中,邓芳从“正确认识自己”“学会管理情绪”“学会保护自己”“学会自我减压”四个方面讲述了青春期出现的种种现象和问题,传授了解决心理问题的方法和技巧,并以互动游戏“蝴蝶拍”帮助孩子缓解情绪。讲座深入浅出,平易近人,幽默风趣。

此次讲座采取现场直播的形式,各班在教室同步观看。讲座结束后,邓芳还组织学生通过画画的方法,做了一个心理健康的筛查,就采集的信息进行了相关的心理辅导。

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同学们正在进行心理调整。

通过这次心理健康讲座活动,同学们学到了许多心理健康的知识,对青春期的现象有了更多的了解。同学们认为听了讲座以后,心情好多了,很多以前的问题都解决了,以后要按照老师说的方法去调整自己,做一个心理强大的优秀学生。

该校的负责人也表示,学校十分重视师生的心理健康,每年都会开展类似的心理健康教育活动,引导师生以积极乐观的心态应对学习生活,做情绪的主人,用心理健康教育为学校工作助力,为学生成长保驾护航。

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