华声在线7月7日讯（通讯员 张璐）残疾人在生活上有一定程度的不便，需要家人或者朋友的帮助，在这个过程中残疾人照顾者不仅承担着照料压力，还要承担残障人士病情及生活环境施加的压力，照顾者们往往身心俱疲。为营造和谐残障家庭氛围，缓解长沙县残疾人照顾者的心理压力，强化残疾人家庭生活的自信心，为残疾人照顾者搭建一个可以交流和舒缓压力的互助平台。7月7日上午，在长沙县民政局“公益创投”项目的大力支持下，和沐社工联合湘龙街道社会事务办于国医职业技术学校开展残疾人家属互动减压活动，20多位照顾者参与了本次活动。
伴随着舒缓的音乐和沁人心脾的茶香间，活动正式拉开了帷幕，在社工的鼓励下，家属们纷纷走上台，唱着“上午好歌曲”，与其他家属相互握手击掌打招呼，逐步消除了彼此间的陌生感，减压游戏中，通过社工组织的游戏“气球大爆炸”、“你真的很不错”等一系类减压游戏，在互动中让家属们感受了欢乐和放松。
在故事分享环节中，家属们纷纷倾诉着自己的故事：“我的儿子生活都没法自理，我照顾他十几年了，真的很折腾人，但是有什么办法呢，我必须要承担起自己的责任”、“我家里也有一名残障人士，我现在在照顾着他，我自己也是肢体残.....，面对着很大的照顾压力，大家并没有放弃，仍然积极勇敢的面对这些困难，分享过程中，社工也不断巧妙地引导着大家运用自身的优势去克服困难，积极分享在日常照护残疾人过程中的好经验、好办法。
此次减压活动不仅让残疾人家属认识到自己压力的来源，找到舒缓压力的方法，也让他们在倾述中减轻压力、分享经验，增强交流，获得情绪支持，身心压力得到缓解和释放，通过“益心茶吧”服务，在残疾家庭间架起了一道沟通互助的桥梁，让残疾人在生活中能够守望相助、互相扶持，更进一步促进了湘龙街道关爱残疾人事业的发展。
